К душам высокого давления относится душ Шарко, при котором на человека с расстояния 3-3,5 м направляют струю воды под давлением 2-4 атм. Сначала обдают со всех сторон веерной струей воды, а затем компактной струей воздействуют на отдельные части тела, начиная с ног и спины. При этом необходимо избегать попадания струи воды на лицо, голову, молочные железы, половые органы. Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке. Процедура продолжается 2-5 мин и заканчивается веерной струей. Такой душ значительно повышает тонус мускулатуры, усиливает обменные процессы. В связи с этим душ Шарко назначают главным образом при болезнях обмена веществ, заболеваниях суставов и позвоночника.
Струевой душ назван душем Шарко в честь известного французского невропатолога и психиатра Жана Мартена Шарко, автора и изобретателя. 15-минутная процедура душа Шарко быстро снимает напряжение и повышает тонус мышц.
Направленный точечный гидромассаж при душе Шарко улучшает крово-и лимфообращение и повышает клеточный метаболизм, способствуя выводу шлаков из организма, что в свою очередь, значительно улучшает общее самочувствие и положительно влияет на состояние кожи, улучшает состояние иммунной системы, уменьшает болевой синдром, способствует поддержанию нормального веса, уменьшает целлюлит, укрепляет нервную систему и улучшает общее психофизическое состояние.
Душ Шарко показан при функциональных нарушениях нервной и сердечнососудистой систем, гипотонии, нарушении жирового обмена, заболеваниях опорно-двигательной системы (остеохондроз, протрузия, грыжа, некоторые заболевания суставов, реабилитация больных после травм), нарушения жирового обмена (ожирение), целлюлит. Особой популярностью душ Шарко пользуется после праздников, так как ничего, кроме Шарко, не даст вам такой заряд бодрости после обильного застолья, и не поможет избавится от тех лишних килограммов, которые вы набрали во время праздников.
Противопоказаниями являются выраженная сердечнососудистая патология, кожные заболевания, при которых водная нагрузка вызывает ухудшение состояния, и беременность. Онкология и варикозное расширение вен диктуют частичные противопоказания: струя воды должна "обходить" проблемные места.
